Dietikus te ayuda a conseguir una dieta equilibrada. Otras dietas para adelgazar son genericas e iguales para todo el mundo. Dietikus crea un menú semanal sano personalizado y online a medida.
A continuación se listan las caracteristicas principales del sistema:
- La iteración se realiza mediante una web multiusuario sencilla y de fácil manejo.
- El sistema guarda datos físicos y de hábito de los usuarios. Así como los cálculos realizados por el sistema. No se guardan datos personales para mantener la privacidad.
- A partir de los datos introducidos, el sistema calcula el peso ideal del usuario, el indice de masa corporal (IMC) y el indice de contextura corporal (ICC) y clasifica al usuario dentro de uno de los perfiles predefinidos.
- Utilizando las formulas de Harris-Benedict y de la OMS calcula la tasa metabólica basal (TMB) medida en (kcal/día).
- A partir de los cálculos calóricos se confeccionan los menús semanales. Un motor de búsqueda hace las veces de experto y en función de las reglas de distribución y reparto de nutrientes selecciona las recetas que complementan dicho menú*.
- Los menús se crean a partir de las recetas almacenadas en la base de datos de Dietikus (el número de recetas va en aumento).
- El usuario puede visualizar los ingredientes, la elaboración y la tabla nutricional de cada receta.
- El usuario puede visualizar la lista de la compra correspondiente a la semana.
- El sistema realiza el seguimiento del usuario cuando este va introduciendo el progreso de su peCalso semanal de tal forma que el sistema adecua los menús en función de los resultados que se va obteniendo y avisa al usuario de dichos cambios.
- El usuario puede visualizar su progreso en el tiempo.
Nota: * Para la definición de las reglas se ha contado con el asesoramiento de expertos en dietética.