Para muchos, con el calor y eso de acostarse algo más tarde, las cenas veraniegas suelen ser más livianas y no tan pesadas como el resto del año. Algunos escogen la opción de un buen plato de verduras, una opción muy sana, desde luego, que lo será aún más si freímos dichas verduras con auténtico aceite de oliva, para poder aprovechar al máximo sus beneficios. No es de extrañar que la utilización de aceita de oliva virgen extra favorezca el beneficio que las verduras pueden producir a nuestro organismo, ya…Seguir leyendo