TAG: anemia

6966846116e5756955edbdd7fbabd8a71dea1eb1

La dieta más efectiva contra la anemia

Saludable 22 de noviembre del 2017 Dietas No hay comentarios

La anemia es una enfermedad que cada vez afecta a más personas incluso en países desarrollados, donde se supone que gracias a la alimentación y el modo de vida existente no debería de darse una enfermedad así. Se trata de la poca cantidad de glóbulos rojos en sangre, originada por una mala alimentación, por el estrés, o también por la falta de suficiente hemoglobina en los propios glóbulos rojos. Por fortuna, tiene una sencilla solución. Llevar una dieta rica en proteínas y minerales es una de las formas más rápidas…Seguir leyendo