Desde hace un tiempo, hay un tratamiento de belleza que está cogiendo más fuerza y alcanzando gran fama. Hablamos de la presoterapia. Seguro que has oído hablar de ella, pero a lo mejor no sabes en qué consiste o cómo funciona, o incluso sobré qué actúa. Como su nombre indica, la presoterapia consiste en aplicar presión mediante el inflado de cámaras que controlan la comprensión del cuerpo. Las cámaras de aire que se hinchan, son las encargadas de mover el flujo venoso, mejorando así la circulación de la sangra, pero…Seguir leyendo
Todas las frutas y verduras son saludables, pero debido a sus componentes hay algunas que son mejores que otras si se siguen dietas de adelgazamiento. Independientemente de las calorías o el azúcar que tengan, como sucede con cualquier alimento, si se comen frutas en exceso ayuda a que nuestro cuerpo engorde. El problema de comer estas frutas que engordan en exceso no es el hecho de que ayuden a coger peso, sino que crean problemas cardiovasculares y ayudan a que se desarrolle la enfermedad de la diabetes en nosotros. Con…Seguir leyendo
El verano es una época en que aquellos que están de vacaciones quieren disfrutar del sol, la playa o piscina, pero siempre con un buen cuerpo conseguido gracias a los sacrificios de la dieta y el ejercicio durante el resto del año. Pero todo lo que se ha conseguido durante los meses de inviernos puede desaparecer si no se continúa con la dieta y el ejercicio. Muchos aprovechan el verano para no hacer nada, es decir, aprovechan las vacaciones durante esta estación para disfrutar del placer de levantarse tarde y…Seguir leyendo
Cada país tiene una dieta específica, basada en unos alimentos claves característicos de cada población. Es por esto, que en la zona del mar Mediterráneo destaca la clásica dieta mediterránea, de la que disfrutan aquellos que viven en la zona y los que van buscándola. De entre todas las dietas que se pueden encontrar, la dieta mediterránea es la más saludable y la más completa en la que no falta ninguno de los nutrientes. Entre todos los ingredientes que se usan para la cocina mediterránea, destaca el aceite de oliva,…Seguir leyendo
Para adelgazar, hay que saber utilizar los alimentos de la manera adecuada. Sobre todo si ese alimento es una fruta. Siempre nos han dicho que la fruta adelgaza, pero lo importante es saber cómo utilizarla para conseguir los resultados que buscamos. De entre todas las frutas, las cítricas son aquellas que nos pueden ofrecer mejores resultados. Nosotros te vamos a hablar del limón cómo método para perder peso. Son conocidos los beneficios del limón para nuestro organismo. Si no los conoces, te vamos enumerar alguno. De entre esos beneficios está…Seguir leyendo
Para conseguir el peso que ideal de nuestro cuerpo y lucir el tipo que queremos y buscamos es necesario hacer sacrificios, como la dieta o el ejercicio. Seguramente, en todo lo que se refiere a la dieta se está al tanto de qué se debe comer y qué no, y las cantidades para una buena dieta, pero ¿y en que se refiere a deporte? ¿Sabemos qué deportes son bueno para adelgazar? Uno de estos deportes para hacer ejercicio es el pilates, que últimamente está muy de moda y cada vez…Seguir leyendo
Aquellas personas que quieren adelgazar y no lo consiguen con los métodos más comunes se aferran a lo que sea. Su desesperación, aunque más bien obsesión, puede ser tan grande que intentan dietas y formas de vida que no son saludables para adelgazar en ningún momento, dañando así el organismo. Tal puede ser el de algunas personas que recurren a la magia, a lo místico y al esoterismo para lograr alcanzar ese peso que buscan. Al igual que en otros momentos desesperados a los que se puede enfrentar cualquier persona…Seguir leyendo
Cuando se acerca el buen tiempo y el verano, todos nos volvemos locos buscando método para adelgazar que sean eficaces y rápidos. Hay métodos que son más efectivos que otros, dependiendo si se buscan resultados a largo plazo o a corto plazo. Aunque normalmente se elijen formas de perder peso a corto plazo, para ver los resultados antes, esas dietas milagrosas son peligrosas para la salud. De entre todos los métodos para adelgazar, nosotros te explicamos la homeopatía, un método para aquellos que han probado las pastillas y las dietas…Seguir leyendo
Cuando se acerca el verano y la temporada de baño y ropas más ajustadas que marquen la figura, tanto femenina como masculina. Es por eso, que se buscan métodos para adelgazar rápido. Estos métodos los buscan personas que debido a falta de tiempo no pueden acudir a un gimnasio para hacer deporte y conseguir el peso que quieren. Existen muchos métodos, no todos igual de efectivos, debido a diversos factores, como la edad o el sexo. Para acotar los términos de búsqueda sobre cómo adelgazar rápido y que sean remedios…Seguir leyendo
Vivimos en un mundo donde las prisas están presentes a todas horas del día, donde nos cuesta sacar una hora para ir al gimnasio todos los días para quitarnos esos kilos de más; pero además, por culpa de esas prisas, no comemos lo sano que deberíamos, es decir, nos vamos a comer a restaurantes de comida rápida, en casa se come de congelados. Y aun haciendo dieta, muchas de las personas no ven los resultados que desean, por ellos buscan alternativas para adelgazar y que sean fiables. Una de estas…Seguir leyendo