Hoy queremos mostraros un artículo muy interesante, escrito por la nutricionista invitada Joanna Zemlik. Os dejamos a continuación el artículo que ha preparado para nosotros: En la última década hemos recibido una gran cantidad de noticias relacionadas con el azúcar y su influencia en la salud. El consumo de endulzantes alternativos como el sirope de agave o la panela ha crecido considerablemente. A la hora de hacer la compra nos fijamos más en las etiquetas de los alimentos en busca de los ingredientes poco saludables. Hemos sustituido la bollería industrial…Seguir leyendo
Hoy queríamos hablar sobre algunos productos que nos han enviado desde la tienda online Carethy. Se trata de 3 productos que nos vendrán genial en nuestro día a dia. Hablamos de la crema facial rosa mosqueta, crema de manos de la marca babaria y finalmente aceite de coco para el cabello. Crema facial de rosa mosqueta Es una crema perfecta para aquellas personas que tangan algunas marcas en la piel ya sea por heridas o marcas de granos, porque echándote esta crema van desapareciendo con el tiempo dejándote una piel…Seguir leyendo
Hoy traemos una noticia que puede ser de gran interés para los amantes del Crossfit. Para los que desconozcan que es el Crossfit, se trata de un tipo de entrenamiento compuesto por ejercicios que van variando constantemente y que se ejecutan a una alta intensidad. Hoy en día, cada vez hay más seguidores de este tipo de entrenamiento. Os queremos mostrar las nuevas zapatillas para Crossfit de la marca Reebok, que nos han llamado la atención ya que se han creado al detalle para usarse en este tipo de entrenamiento…Seguir leyendo
A raíz del anuncio de los nuevos Yogures «Las 2 vacas», nos hemos decidido a preparar este artículo. Hoy en día, en el que cada vez los productos que comemos contienen más productos químicos, es importante intentar volver a los productos sanos y libres de productos que puedan perjudicarnos a largo plazo. Por ello, cada vez están saliendo al mercado iniciativas de productos ecológicos, mucho más sanos y saludables para nuestro organismo. Uno de los últimos en aparecer ha sido el yogur Las 2 vacas, que viene de la mano…Seguir leyendo
Ya sabemos que la lactosa es el azúcar de la leche, pero, ¿Qué podemos hacer si tenemos intolerancia o si a veces nos sientan mal los alimentos con lactosa? ¿Cómo podemos saber si tenemos alguna intolerancia a la lactosa? Si tras haber consumido algún producto que tenga lactosa, notamos alguno de estos síntomas, podríamos tener algún tipo de intolerancia: Vientre hinchado y bastantes gases Dolor abdominal Diarreas En estos casos lo ideal es o no tomar estos alimentos o tomar estos mismos alimentos pero sin lactosa. Es el ejemplo de…Seguir leyendo
Aunque muchos de nosotros nos damos cuenta cuando ya es demasiado tarde y hemos tenido algún susto relacionado con nuestra alimentación, el cuidar nuestro cuerpo y nuestro organismo debe empezar precisamente por cuidar nuestra dieta, comer cosas saludables y evitar en lo posible las grasas saturadas, bebidas azucaradas y demás. Existen miles de recetas riquísimas y muy saludables para llevar una alimentación mucho más equilibrada, como la que hoy te presentamos aquí: la ensalada de mandarinas y pollo. Para realizar esta receta vamos a necesitar los siguientes ingredientes: 300 gramos…Seguir leyendo
Hoy quería hablar sobre lo sorprendidos que nos hemos quedado al ver que San Miguel 0,0 ha sacado sus nuevas cervezas sin alcohol con unos sabores realmente diferentes a lo que estamos acostumbrados. Y es que no estamos ante unos sabores cualquiera…. ¿De qué sabores estamos hablando? Pues de unos sabores de lo más exóticos. De los siguientes: Melocotuva: San Miguel 0,0% con sabor de melocotón y uva Naramango: Auténtica San Miguel 0,0% con alma y sabor de naranja y mango Piñacuyá: Auténtica San Miguel 0,0% con alma y sabor…Seguir leyendo
Hoy queremos hablaros sobre una nueva leche que ha lanzado al mercado Pascual, ya que nos ha llamado la atención, tanto por su nombre como por su contenido. Se trata de la leche desnatada PRO, con el que Pascual ha decidido desmarcarse de sus competidores lanzando una leche con 0% materia de grasa y con un 50% más de proteínas que una leche normal. Sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, por lo que es importante empezar la mañana con buen pie, con energía, y esta…Seguir leyendo
Hoy nos llegan noticias de que la conocida marca de alimentos Isabel, ha sido elegida como producto del año 2015 con su nuevo Atun Naturfresh. Y supongo que muchos os preguntareis, ¿Y que es eso de Naturfresh? Pues es un nuevo producto, que se basa en añadir mayor cantidad de atún al envase, disminuyendo la cantidad de aceite que se añade, de forma que tenga la cantidad justa y necesaria, ni más ni menos. Además de esto, este atun tiene 0% de materia grasa, por lo que esta ideado para…Seguir leyendo
Conocemos bajo la denominación de dieta macrobiótica a una serie de normas y consejos enfocados a la alimentación, en los cuales se persigue conseguir una vida saludable y duradera. Este tipo de dietas han conseguido hacerse bastante populares a lo largo de los últimos años, y es que existe un gran cambio de conciencia a nivel mundial que comienza a valorar esta doctrina basada en la medicina china así como el la religión budista donde la salud está estrictamente ligada al equilibrio entre las energías, como por ejemplo el yin…Seguir leyendo